つれづれなるままに・・・meteorologist, announcer, narrator, writer : miura mayumi Officical blog.

暮歳

December 30, 2017

暮歳

201712301


喧噪

静まる

街に

淡々と



流れる

寒さ

淡々と

きょうも

すべてを

包む...

真昼の光の

温もり

淡々と

深まるままの



つかのま

優しい日。




*暮歳:ぼさい。12月の異称。師走。冬の季語。



☆つぶやき...
 熱があまり下がらないままですが、きのうよりは一段と動き回れるようになりました。
 睡眠とアルカリ経口水、そして、いつもは悶絶するほどの喉鼻の痛みにマヌカハニー入の
 オーガニック喉スプレー。感覚に従って初めて試したスプレーですものの、
 予想以上にわがからだに適合したようで、風邪の割には呼吸が楽に出来るのは
 高ポイント。これからもお世話になりそうです。これはお勧め☆







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mak5 at 19:39|PermalinkComments(0)

December 19, 2016

暮歳

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朝の

冷たさの

中で

目覚める…

昼の

温もりの

中で

ゆるむ…

変わらずの

穏やかに

流れる

師走の時の

中で…

静かに

覚醒し

程よく

ゆるみながら

季節と暦と心の

ペースが

調和することに

じわり

感謝湧く…

日にて。




*暮歳:ぼさい。12月の異称。冬の季語。


☆つぶやき...
 先日までの寒さ疲れでしょうか、からだが少々冬眠モードに入っているような。逆らわずに
 眠りたい時にはきちんと眠ること。心身に素直に従う、それが健やかな日々を送る秘訣の
 ひとつ...と、これも小さな小さなさとりのひとつ 笑)




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mak5 at 20:55|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

December 30, 2014

暮歳


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  穏やかに

  明けて

  暮れる

  晦日の

  陽....

  昇る

  月と

  スマートに

  手をつなぐ....

  2014

  残り2日の刻々

  ていねいに

  時流れる日。


*暮歳:ぼさい。12月の異称。  


☆つぶやき...2014ことし出来たこと13:
 きょうもこうして..この一年も...生きていること、きちんと呼吸をして。特別に何をせずとも
 特別な何者かになろうとしなくても、こうして生きていることは奇跡です。演劇サークルの
 後輩が先日この世を先きに去りました。わたしは私のこの人生を生きて行く、生きているを
 想いださせてくれる出来事でした。来年はさらにわが人生と寄り沿う。。。



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「呼吸を意識する」それだけでも声が話し方が変わる・・・


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mak5 at 19:47|PermalinkComments(0)TrackBack(0)