つれづれなるままに・・・meteorologist, announcer, narrator, writer : miura mayumi Officical blog.

ボイストレーニング

July 15, 2014

フォーカスすると・・・

ちょっぴりと世代の違う女同士で、おしゃべりをする。

 女3人寄れば(4人でしたけれど)かしましいとは言いますが、

 穏やかに流れる会話時間でした。


 それぞれのペースで話し、そのペースをおのおのが受け入れつつ
 
 それぞれの話題を繋げて出来上がる、会話という時間。

 そこにある調和のようなものを造り上げているのは、

 『(わたしは)何にフォーカスをして聴いているのか』。

 各人の焦点の合わせどころは違っている印象なものの、

 おそらく、その相違がうまく互いの差異を埋め合わせる組合わせだったのでしょう。

 それゆえの流れの穏やかさでした。



 フォーカスのしどころ....人の想いを聴き取り受け取るために、自らがしていること。

 それは無意識であり、自分に生まれ持って備わった部分、才というものを使っている。

 そのことに気づいた昨日のおしゃべり時間。


 ....あ、それは「自分の話声を聴く」時に無意識に成しているだろう方法にも通じている、
 ような。。。。


 
 相手あってのコミュニケ−ションの時、
 自分は何(独自の手法のようなもの)をしているのか・・・・?
 そして、自分とコミュニケーションを取っている時、
 自らの何を使い、どのように自らに話しかけているのか・・・?


 興味がおありの方は....どうぞ。


 『自分の声を聴くワークショップ』にて、腑に落ちることがあることでしょう。

*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:


”自分を知る”、”話し方”のブラッシュアップにもつながる・・・


『自分の声を聞く』ワークショップ

→ 詳細は、こちらへ

お勧めはじっくりコース・・・


mak5 at 12:15|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

June 04, 2014

・・とはいえ、

『ボイスワーク・ショップ』

とはいえ・・・


自分をみつめる時間...という方が合うかもしれません。


とはいえ・・・

内側をみつめるうちに


音としての自分の”ナチュラルな声”を


再発見する時間....でもあります。



”ナチュラルな、心の声と音としての声”

一度じっくり聴いてみませんか。。。


こんな発見が、あなたにもあることでしょう。


....とはいえ、”話し方”のブラッシュアップにもつながる・・・



もみじ『自分の声を聞く』ワークショップ.....詳細はこちらへ
ピンときたらいつでもどうぞ!



mak5 at 11:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

May 26, 2014

これも1つのブランディング...?

『もしもし・・・』

『あ!○○〜でしょ?』

 久しぶりの電話でも、すぐに気づいてもらえる自分の声。

 どんなに素顔まるだしの声の時でも、ビジネスライクな声の時も。

 なんだか嬉しいことの一つです。



ブランディング....という言葉はどこか苦手です。

ですが、第一声で、それが自分と気づいてもらえること。

これも一つの自分ブランディング、というものなのでしょう。


ブランディングの要らないブランディング、

『自分の声』というもの。





........静かな空間の中で

   こころとカラダの状態も一緒にみつめながら、
   『自分の声、話し方を聴く』時間は
   本来の自分発見の時間にもなることでしょう。

一番自然な自分の声と話し方をさぐる・・・

それも

大切な『セルフ・ブランディング』。



******************

話し方を調整したい、スピーチが上手になりたい....
     コミュニケーション・スキルを身につけたいという方もどうぞ。

基本は、
あなたという素敵な存在に足し算しながらスキルを磨くこと。

始まりは、そこからです・・・





『自分の声』を聞くワークショップ!


フルメニュー(1~2か月コース)6月分、5名募集中。

『自分の声を聞く』ワークショップ.....詳細はこちらでどうぞ



mak5 at 10:19|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

May 22, 2014

ほんとは・・・

 この問いかけに.....

 多いかもしれません・・・
 この答えのような答えをされる方が。


   『...私は自分の声が

     どうにも好きになれずに居たんですが...


        ” 受け入れます ”


    問い:で、どんな声?
    答え:初音ミク
       さすがにあのまんまじゃないですけど、
       かなり近い感じですね〜〜〜(笑) 』

   (DTPデザイナー、琵琶奏者:『自分の声を聴くWS』感想)



 深い気づき!(と思わず、膝を打つ!)...
 
 ここから始まり、
 
 それが自分の声を愛する終着点にもなりました。
 
 これまで無理をして変えていた話声、”唄”にも、自分の素声を使うことを
 許し、快適にお仕事もされているそうです・・・。


 あなたは自分の声が....

 ”好きor好きじゃない?"


 じっくり聴いて、まずは確かめましょう。

 自分の声を知る、
 そして、さらに
 『話し方・言葉使い・コミュニケーション....』
 ”あなたが気になる”声や話し方のあれこれを
 調整して参りましょう。


『自分の声を聴く』WS...

 一度話し方をチェックしてみたかった方、
 人前で話すお仕事の方....

 もどうぞ。

 大人数でのワークには
 マンツーマンとはひと味違った気づき、愉しさもあります。。。

**詳細はこちらへ・・・**
(5月より時間・料金を改訂しました)



mak5 at 12:40|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

October 07, 2013

生かして活かしていかないと勿体ない....ワークショップ【感想】

カウンセリングを生業とする方に

『自分の声を聴くワークショップ』セッションを受けて頂きました。


きっちりとセッションの刻々の変化と細部を分析しつつ、
体感や心で受け止めたことをしっかり言葉にする...

自分の心身の声の聞き上手は、対話するお相手の声の聞き上手...なのでしょう。

そのまま掲載してもよろしいとのこと。
みなさまの参考にして下さればと嬉しい言葉を頂戴、甘えさせて頂きました。感謝。

どうぞご一読を。

********

セッション前
自分の声に自身がない。
いつもどの音程からはなせばいいかわからずストレスがあった。

人の声は羨ましい、特に低音、渋い声。
子供のころから、人に自分の声を聞かれるのがいやだった。
→不特定多数、信頼できない人に自分の意思を聞かれるのが嫌だった?

セッション後
自分の声の高さ、どこの音程が自分の声かわかった。
→自分の声を自分自身の心(?)の中から赦すことができた、OKを出すことができた。

今まで以上に自信を持って声を出していい自分に気づく
→会話をすることが楽しくなる、一言で言うと、ワクワクするようになった。

自分の声をドンドン試したくなる
→自分の人生に前向きになる。

自分の声を色んな話し方、大きさとかを試すことで、
セルフフィードバックをする余裕ができ(自分の声を赦しOKをだしているので)、
結果的に自分の事をセルフカウンセリングしていることになり、
自分の意識、モチベーションを常勝いや上昇スパイラルに持ち込める。

とっさの一言を発する時も
無意識のうちに、
「この高さで声をだせばOKなのだ。」
と意識的(矛盾しますが)にチェックが入り、
堂々と振る舞えている。

これはすごい、今までのボイトレ等声に関するセッションで初めて(涙)


人間って、
備わったものはすべて使い切って
なおかつ、それを人のお役にたつように生きていくものだと
改めて思いました。


せっかく、授かった自分の声、
大切に生かして活かしてイカシテいかないと勿体無いし、
親不孝者です。

人間は自信のかたまりで生きている、
ということも感じました。

自信=セルフイメージといってもいいのかな。
なので、
その自信を高める第一歩として
自分の声を聴く朗読、
とても有意義であなたの人生に
必ずやプラスの成果を出すことができると思っています。

三浦まゆみさん、ありがとうございます。


******

(こうして”まんまの素声で話す”仲間が自然に増えていくと...いいな...)

『自分の声を聴くワークショップ』

気になる方は、どうぞ起こし下さいね....詳細はこちらへ......


もみじこちらのイベント↓↓↓前の『個人セッション』、かなりお得です・・・もみじ


日時:10/20 午前10〜正午(2時間)
場所:ゆうど(イベント会場と同)
料金:20,000円(この料金で、午後のイベントにもご参加頂けます)
募集:2名

申込:maplemiura.voice☆gmail.com(☆は@で)



【イベント開催】10/20(日)『お茶席×自分の声を聴く朗読会』

  詳細、お申し込みは

  *Facebook :https://www.facebook.com/events/150358741840491/
  *こくちーず :http://kokucheese.com/event/index/118186/


mak5 at 14:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)